Training Zelfredzaamheid
Leven van weinig geld is lastig en kan veel stress opleveren. Het roept ook vragen op. Hoe houd je overzicht in je financiën, waar kun je heen voor hulp en waar heb je recht op? De Regenboog Groep heeft een aantal trainingen die daarbij helpen zoals "Op Eigen Kracht" en "Werken aan je Toekomst".
Op Eigen Kracht training
In een training van zes tot tien bijeenkomsten met verschillende thema’s krijgen deelnemers bij Op Eigen Kracht handvatten die helpen vragen over geld en geldzorgen te beantwoorden. Deelnemers wisselen tips en ervaringen uit en komen steviger in hun schoenen te staan.
De bijeenkomsten worden geleid door een ervaren trainer. Ook komen er gastsprekers vertellen over bijvoorbeeld: gezond eten, energiebesparing en omgaan met stress. De Op Eigen Kracht-training vindt plaats op verschillende locaties in Amsterdam. In alle stadsdelen is wel zo’n training.
Jona: “Ik heb veel van de training geleerd. Over besparen en over extra’s als de stadspas. Ik voel me nu toch heel rijk!”
Sarah: “Vroeger wist niemand dat ik geld tekort had. Ik stond voor iedereen klaar en kocht makkelijk dingen, vooral voor anderen. Door de training heb ik dit gedrag kunnen veranderen.”
Werk aan je toekomst training
Ook is het mogelijk om de training ‘Werk aan je toekomst’ te volgen. In vier bijeenkomsten ga je samen met andere deelnemers aan de slag met het stellen van een persoonlijk doel, en zet je de eerste stap om dit te bereiken. Tijdens de training is er aandacht voor communicatie-stijlen: Hoe communiceer je nu en hoe kan je dit zo goed mogelijk doen om je doelen te bereiken? Je kan hiermee je voordeel doen, bijvoorbeeld in gesprek met een instantie of potentiële werkgever.
Omar: “Door de training heb ik nu precies het vrijwilligerswerk dat bij me past.”
Miriam: “Ik weet nu hoe ik mij kan opstellen tegenover instanties en ben assertiever.”
Floor: “Tijdens de training ben ik erachter gekomen dat ik als ervaringsdeskundige aan de slag wil. Ik volg nu de officiële opleiding en voel me goed.”